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Formation | Développement personnel | Écriture thérapeutique post-traumatique : rédiger pour libérer sa parole (DP1)

En bref

La souffrance d’un traumatisme se grave dans la mémoire cellulaire et émotionnelle. Tant qu’elle n’est pas exprimée, elle se manifeste de manière incontrôlée pour être guérie. Parfois brutalement, hors de toute logique. Ce domaine est sacré, d’une grande fragilité. Nous l’abordons avec une pédagogie d’infini respect, dans la confidentialité réciproque. Elle place en sécurité psychologique pour faciliter le travail. Ce stage émouvant génère les joies de la libération.

Niveau

Développement

Durée

2 à 4 jours

Public

Tous publics

Prérequis

Vouloir se libérer du traumatisme

Objectifs

  • Apporter un outil d’expression complémentaire de la parole.
  • Faciliter l’accouchement du traumatisme en libérant la pression psycho-émotionnelle du non-dit.
  • Maîtriser cette technique utilisable ensuite de façon autonome.

Tarif

500 € à 2000€ HT/personne

►Tarif sur mesure : nous contacter

Modalités

Cette formation peut être prise en charge par l’OPCO dont dépend votre structure, au titre de la formation professionnelle. Possibilité de facturer sans TVA au titre de l’article 261-4-4 du CGI. N° formateur : 11 75 42208 75

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Intervenant

Martin Bohn - Portrait (360x360)Martin Bohn, consultant en écriture professionnelle, formateur, journaliste et conférencier.

 

Programme

  • Formuler la sensation de douleur et l’émotion de peur.
  • Rédiger son histoire en veillant à la justesse des mots.
  • Phases de réécriture.
  • Reconnaître et libérer ses émotions : les outils physique et symbolique.

     

    Cet accompagnement peut être réalisé en coaching individuel, avec un rythme adapté au stagiaire. C’est l’exemple détaillé par Aurélie Cottier, après son accident de parapente.

    Vous pouvez chercher à travailler le style d’écriture, mais ça n’est pas l’objet du stage. Cette session d’écriture personnelle peut s’organiser en accompagnement d’un travail avec psychologue.

Méthode pédagogique

  • Apports méthodologiques : 10%.
  • Ateliers pratiques : 90%.

Compétences cibles

  • Disposer de l’écriture pour libérer une souffrance.
  • Restaurer l’énergie de cicatrisation émotionnelle.

Stages du cursus Développement personnel